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齊魯網(wǎng)·閃電聞1月27日訊 春節(jié)假期已經(jīng)接近尾聲。帶對家鄉(xiāng)的眷戀帶著親人的囑，不少人已踏返程的歸途。然針對新冠病感染的管控措已經(jīng)優(yōu)化，但毒并未遠去，民該在返程時取什么措施，護好自身的健和安全呢?濟南市市中區(qū)疾病防控制中心傳病與地方病防部主管醫(yī)師王琳提醒廣大市，要從七個方入手做好安全護，保護自身健康，哪怕已“陽康”人員仍不能放松，時刻警惕。一做好返程返崗前期準備。繼保持良好的個防護習慣，減聚集、聚餐，公共場所堅持洗手、戴口罩常通風、公筷、保持社交距、咳嗽禮儀、潔消毒等良好生習慣，同時備好返程返崗必需的防護物(口罩、手消等)。二、返程返崗前要調(diào)理好體，增強抵抗和免疫力。注生活起居的調(diào)，作息規(guī)律，食合理、有營，注意保暖，量運動，自覺高健康素養(yǎng)和我防護能力。、返程返崗前強自我健康監(jiān)。一旦出現(xiàn)發(fā)、咳嗽等呼吸癥狀時，盡量好居家、減少出，建議推遲程返崗，有條者自行進行抗檢測，必要時時就醫(yī)。四、經(jīng)感染但是尚轉(zhuǎn)陰之前，或現(xiàn)發(fā)熱、干咳乏力、咽痛等冠病毒感染癥未排除感染風前，建議非必不外出、不返，如返程，建不乘坐公共交工具，不到公場所、不聚集五、在返程返途中，返程人乘坐公共交通具時做好防護在候機候車時或乘坐飛機、車、公交車等共交通工具時要全程規(guī)范佩口罩，注意手生，盡量減少餐次數(shù)，錯峰餐。六、如果程返崗是自駕，在返程時要程做好個人防，途經(jīng)服務區(qū)收費站時要做防護，在服務要時刻正確佩口罩，下車休或就餐時減少留時間，注意衛(wèi)生，在收費通過人工窗口佩戴口罩。七返程返崗人員確認身體健康情況下，符合種條件的，要時、積極接種冠疫苗，符合冠病毒疫苗接條件人員，盡完成全程接種加強免疫。確感染者感染時和接種新冠病疫苗時間要間6個月以上。通過以上措施和法，增強自身護，保證自身康和安全，在康過好新年的礎(chǔ)上，做到安健康返程返崗全面投入嶄新工作中。閃電聞記者 耿欣 ?通訊員 高詠梅 報道 閃電號官方平臺 編輯： 耿欣 王樹偉 侯峰峰 閱讀量：2111