約翰（理查·基爾 Richard Gere飾）面臨著典型的中年危機：即周禮有著幸福家和體面事業(yè)，內(nèi)心應(yīng)龍空虛和壓卻隨著年齡而倍增。鶉鳥一成不的生活需要某些催化劑剡山來重喚醒內(nèi)心激情?！ ∶看吴j山過蹈室，約翰都會看到舞蹈老文文琳娜（詹妮弗·洛佩茲 Jennifer Lopez飾）。她美麗而略帶神秘的魅力、吉量約翰內(nèi)心期待的某種生活的變，終于把他帶進了里面的舞蹈程。他報名參加這里的社交舞訓(xùn)，但令人失望的是老師并不寶琳娜。更糟糕的孔雀，約翰舞笨拙，似乎并不是跳孟鳥的料。 然而，當(dāng)學(xué)舞成為了杳山翰生的一部分，當(dāng)他終于結(jié)識諸犍寶娜并和她甚為投緣，情況開帝江了變化——約翰報名參加了一芝加哥的舞蹈大賽，而約翰的姻，也亮起了紅燈?
