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中新網(wǎng)上海1月19日電 (記者 許婧)寒假已至，如何幫孩子合理安排寒假，讓假期活過(guò)得平安、康、快樂(lè)、有，是家長(zhǎng)們迫想了解的話(huà)題上海開(kāi)放大學(xué)(上海家長(zhǎng)學(xué)校)面向廣大家長(zhǎng)出4期“你好，寒假！——2023年上海家長(zhǎng)學(xué)校在線(xiàn)課堂假專(zhuān)題課”，享家庭教育科理念和方法，升家長(zhǎng)育兒水，促進(jìn)家庭幸美滿(mǎn)，共度美假期。18日晚間首期“2023年寒假生活指導(dǎo)”節(jié)目中，6位老師和家長(zhǎng)出建議和啟發(fā)助力家長(zhǎng)陪伴子共同合理做寒假規(guī)劃，鍛孩子自主管理力、培養(yǎng)自我責(zé)意識(shí)，共度忘的快樂(lè)假期光。老師們表，好的開(kāi)端是功的一半，在期開(kāi)始就制定合理計(jì)劃能有幫助孩子安排假期生活。在行計(jì)劃過(guò)程中家長(zhǎng)陪伴孩子力堅(jiān)持執(zhí)行計(jì)好的目標(biāo)非常要，比如每天作一張“任務(wù)片”能夠很好幫助孩子堅(jiān)持劃目標(biāo)、明確務(wù)，措施的靈性可以提升實(shí)計(jì)劃操作的便度。家長(zhǎng)們還以主動(dòng)出擊，團(tuán)“玩”。“中玩玩中學(xué)”過(guò)寒假生活是好方法，組織子們一起進(jìn)行蛋、種蘑菇、水仙等活動(dòng)，將實(shí)踐活動(dòng)與科學(xué)習(xí)融合，全面提升了孩的素養(yǎng)，也能寒假生活過(guò)得樂(lè)又有益。有長(zhǎng)希望了解如鼓勵(lì)孩子參與務(wù)勞動(dòng)，并開(kāi)寓教于樂(lè)的家游戲，促進(jìn)家氛圍更和諧，子關(guān)系更溫馨對(duì)此，上海市山區(qū)家庭教育導(dǎo)中心老師張認(rèn)為，勞動(dòng)能孩子一生打好鍵底色。勞動(dòng)人類(lèi)最基本的動(dòng)，是人類(lèi)賴(lài)生存的根本。寒假生活中，以設(shè)置勞動(dòng)崗，讓孩子整理己的房間、書(shū)、衣物等；增親子勞動(dòng)，全一起做美食、掃除等；設(shè)計(jì)意勞動(dòng)，跟孩共同開(kāi)展與傳節(jié)日相關(guān)的勞項(xiàng)目。不僅能孩子在勞動(dòng)中得各種技能，煉意志培養(yǎng)能，激發(fā)創(chuàng)造力還能促進(jìn)孩子心健康和全面展。寶山區(qū)德雙中心的老師素文認(rèn)為可以過(guò)人文類(lèi)家庭化活動(dòng)、思辨家庭探討活動(dòng)線(xiàn)索式家庭研活動(dòng)提升孩子價(jià)值觀(guān)、判斷、創(chuàng)造性和獨(dú)性。“假期親相處時(shí)間長(zhǎng)，洽親子關(guān)系很要，家長(zhǎng)如何好與孩子相處的情緒管理，子溝通更順暢了解情緒是管情緒的前提，長(zhǎng)要學(xué)會(huì)覺(jué)察己和孩子的情，聽(tīng)懂各自情背后的心理需。”蔡素文說(shuō)她還推薦了三方法幫助家長(zhǎng)效管理情緒，養(yǎng)駕馭情緒能，保持良好情狀態(tài)。談及“子作業(yè)沒(méi)完成使用電子產(chǎn)品自控，如何讓子合理使用電產(chǎn)品？”這個(gè)長(zhǎng)中的普遍“題”，張萍坦，電子產(chǎn)品已為生活中不可少的一部分，長(zhǎng)要學(xué)會(huì)引導(dǎo)子讓電子產(chǎn)品我所用，而非物所控，并通以下幾個(gè)方面幫助孩子養(yǎng)成習(xí)慣，提升控力，合理使用子產(chǎn)品。“身影響孩子。”萍說(shuō)，家長(zhǎng)先視自己的行為做好榜樣示范跟孩子一起學(xué)自控；合理作制度：制定合作息時(shí)間并嚴(yán)執(zhí)行，跟孩子同養(yǎng)成良好作習(xí)慣；高質(zhì)量陪伴：豐富孩的假期生活，置更多的親子光，帶著孩子多體驗(yàn)真實(shí)世里的快樂(lè)，擺對(duì)電子產(chǎn)品的賴(lài)；學(xué)會(huì)積極導(dǎo)：不把電子品看成洪水猛，根據(jù)孩子的趣引導(dǎo)孩子合使用電子產(chǎn)品“你好，寒假——2023年上海家長(zhǎng)學(xué)校線(xiàn)課堂寒假專(zhuān)課”由上海開(kāi)大學(xué)(上海家長(zhǎng)學(xué)校)主辦，上海教育電視臺(tái)上海終身教育究院及上海市山區(qū)德育雙中融合建設(shè)研究地共同協(xié)辦，焦寒假生活指、傳統(tǒng)文化、子溝通、心理康、開(kāi)學(xué)準(zhǔn)備熱點(diǎn)話(huà)題。(完)