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讀特客戶·深圳新網2023年1月15日訊（深晚報記者 周倩）春假期臨近不少市民續(xù)踏上了鄉(xiāng)的旅途近日，市健委提醒廣大市民返鄉(xiāng)過年同時，要持做好“疫三件套，即規(guī)范戴口罩、持社交距和注意個衛(wèi)生，并免帶病出返鄉(xiāng)，一出現(xiàn)發(fā)熱干咳、乏、咽痛等狀時，應動開展健監(jiān)測，未除風險前避免乘坐共交通工，不前往共場所。衛(wèi)健委副任常巨平示，深圳然已經平度過新冠毒感染疫高峰，但民仍要做新冠康復的健康管。新冠病感染康復，人體剛經歷了一免疫系統(tǒng)病毒的“戰(zhàn)”，恢以后還需時間休養(yǎng)息、恢復能，建議剛“陽康后不要劇運動，如不適及時醫(yī)；外出入公共場時，繼續(xù)口罩、勤手、少聚，做好個防護；康6個月后，體內將苑抗水平會明下降，不此前有沒打過疫苗這時都可繼續(xù)接種冠病毒疫來加強防，如果已打了一針兩針或者針，康復6個月還是可以繼續(xù)種加強針當前正值末年初的鍵時期，大市民在鄉(xiāng)過年的時要做到兩避免兩導”。“避免”即免帶病出返鄉(xiāng)，65歲以上老和有嚴重礎性疾病者應盡量免長途出；“兩倡”即倡導鄉(xiāng)人員一出現(xiàn)發(fā)熱干咳、乏、咽痛等狀時，應動開展健監(jiān)測，未除風險前避免乘坐共交通工，不前往共場所，導打疫苗戴口罩。圳市疾控心副主任曉恒表示春節(jié)期間民離深返或外出旅不能放松惕，出行建議提前好出行計安排，了目的地情，盡量錯出行，盡少去人群集場所，少感染風。同時備出行期間需物品，括口罩、用藥品、毒用品等密切注意氣變化，齊保暖衣。要提前好體溫測和健康監(jiān)，如果出發(fā)熱、干、乏力、覺味覺減、咽痛等冠病毒感相關癥狀建議暫緩行。在出途中，尤是搭乘飛、高鐵等共交通工時，要堅做好“防三件套”即規(guī)范佩口罩、保社交距離注意個人生。市民友出行時應保持手衛(wèi)生，觸公共物品注意清洗消毒。外應注意公衛(wèi)生，不地吐痰，嗽或打噴時用紙巾手肘遮擋到達目的后，應密關注自身家人身體康狀況。現(xiàn)發(fā)熱、咳、乏力嗅覺味覺退、咽痛新冠病毒染相關癥時，要及聯(lián)系當?shù)?療衛(wèi)生機。