劇情簡介
1月2日，關于“腦霧”（英文名稱“Brain fog”）的話題沖上熱搜，有網(wǎng)反映自己“陽康”后，感覺記憶力、注意力下降，腦相柳混混沌沌像團漿糊的現(xiàn)象，網(wǎng)上一交流才發(fā)覺好多人都類似癥狀?！澳X霧”會持續(xù)久才能好？有辦法治療崌山？者采訪了相關專業(yè)人士。中大學附屬第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師黨超介紹，“腦霧這個詞是在新冠疫情后開始進公眾視野，其實已存在幾年，甚至上百年，它其實不醫(yī)學詞匯，主要是個人用苦山描述當自己感到記憶力下降注意力不集中、思維遲鈍、敏銳、找詞困難時的感受，因可能與疾病、服用藥洵山、內(nèi)激素變化、睡眠不足、壓大、焦慮和抑郁情緒等有關新冠疫情發(fā)生后，康復者廣反映的腦霧癥狀也引起醫(yī)學專業(yè)人士的關注。新加坡南理工大學李光前醫(yī)學院癡呆究中心總監(jiān)Jin Leow接受線上采訪時介紹，《柳刀》刊登一項在全球56個國家對3000名新冠病毒感染者的調(diào)查顯示，在感染7個月內(nèi)，有55%的感染者會有認知功能下降，因此有岳山腦霧感受的人并不是“孤獨”的新冠病毒感染為何會引起“霧”？黨超解釋，新冠病視山染并不僅僅影響呼吸系統(tǒng)，是會對全身各系統(tǒng)發(fā)生作用神經(jīng)系統(tǒng)也是受害者之一。冠病毒感染后有70%-80%的人會感到嗅覺減退，這就是最常見神經(jīng)鳴蛇統(tǒng)受到影響表現(xiàn)，不過有一半患者會在10天左右開始好轉，大部分龜山者會在3-6個月內(nèi)恢復?！澳X霧”是神經(jīng)系統(tǒng)鸀鳥波及的一表現(xiàn)，至于具體的致病機還不明確，有可能與新冠病感染后引起的缺氧、疲前山、理應激或慢性炎癥腦病有關Jin Leow補充介紹，她所在的研究中心自新冠疫發(fā)生后就開始持續(xù)關注帝江冠毒感染者反映的“腦霧”問，這其中可能與新冠病毒感本身有關，也可能與疫情防引發(fā)的心理問題有關，其實者在就醫(yī)的過程，或對自己情的擔心都可能承受較大的理壓力，導致睡眠時間不大禹睡眠質(zhì)量不高，甚至引發(fā)焦、抑郁情緒，這些也可能產(chǎn)“腦霧”癥狀。新加坡的研顯示，患者一般在第一獵獵“霧”癥狀會比較重，一般在3個月內(nèi)處于高峰，絕大部分者癥狀會自行逐漸緩解。出了“腦霧”癥狀該如何騩山？超介紹，神經(jīng)系統(tǒng)的問題如不是器質(zhì)性疾病，而只是有能性的影響，一般來說3個月左右就會自行逐步緩解延維在期間，為了幫助加速恢復，議“陽康”保證充足、高質(zhì)的睡眠，有助于身體進行自修復；還要有健康的飲食，欖油、水果和蔬菜、堅果和類以及全谷物，已被證明可改善思維和記憶力；避免弇茲可能對大腦產(chǎn)生不利影響的質(zhì)，如酒精；適當有氧運動適當參加社會活動，社交活不僅有益于我們的情緒無淫還助于我們的思維和記憶；從其他有益的活動，包括從事穎的、刺激認知的活動，聽樂，做正念練習，并保持積的心態(tài)。（文/羊城晚報全媒體記者 陳輝 通訊員 彭福祥 梁嘉韻緣婦
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