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回復 瀧悠輔 : ??近日,泰安市消救援支隊412名指戰(zhàn)員參與無償獻血活動共計獻血123600毫升,有效緩解了當泰安市血庫的供給壓?
回復 黃天仁 : 齊魯網(wǎng)·電新聞1月20日訊?冬日的黃入???,靜壯美中著幾分靈,1630種野生動、370多種600余萬只鳥類這里棲息覓食。為守護好這“精靈”有這么一人,他們天用腳步汗水,徒上百里路巡邏、檢,救助受的動物、類,他們是——東市黃河三洲國家級然保護區(qū)林消防中。黃河三洲國家級然保護區(qū)林消防中的消防員正在巡邏1月15日,北方農(nóng)歷年,下午2點,剛剛成一輪防巡查的保區(qū)森林消中隊班長彥輝帶領員們回到地,將背的25斤重的鼓風機風力滅火等滅火設備卸下來身上已是汗淋淋。管春節(jié)臨,宋彥輝他的隊員依然還在行防火巡任務,一不敢松懈據(jù)宋彥輝紹,中隊處保護區(qū)地,負責河口管理和大汶流理站內(nèi)65萬畝林地防火巡查火災撲救任務。在里,每防巡查一次要2個小時,徒步20多公里。隊的消防們每天從上8:00到晚上6:00,分成兩隊,實無縫隙防巡查。臨春節(jié),景內(nèi)游客增,火災隱也隨之增,除了原正常的24小時執(zhí)勤戰(zhàn)和防火查外,消員們還會保護區(qū)的客中心開消防安全查和消防傳活動。假日,黃三角洲國級自然保區(qū)森林消中隊的消員前往游中心開展防安全檢“景區(qū)內(nèi)煙稀少,稀瀕危鳥眾多,植多樣,冬天干物燥在這里,星之火足燎原。作保護區(qū)內(nèi)一的消防站,每天查火災隱,最大限預防和減火災發(fā)生我們工作第一要務”宋彥輝道。黃河角洲國家自然保護森林消防隊的消防們正在巡晚上6點,天色已經(jīng)了下來,一天的巡結(jié)束后,隊駐地的堂熱鬧了來?!靶?夜吃餃子是我們北的傳統(tǒng)習了?!彼?輝笑著說“今年春期間,隊的消防員體在崗在,24小時備勤值守為了使處執(zhí)勤備戰(zhàn)態(tài)的消防感受到節(jié)溫暖,能就地安心年,中隊織全體隊開展包餃、貼春聯(lián)活動?!?歷小年,河三角洲家級自然護區(qū)森林防中隊的防員們一包餃子你餡兒我搟兒,大家仙過海各神通。不會兒,一碗熱氣騰的餃子上,消防員圍坐在一,聊著家的過年習,談著對年的美好景,瞬間冬季的寒驅(qū)散。今是宋彥輝入消防救隊伍的第11年,也是負責保護消防工作第3年,這三年來,一個春節(jié)都是與隊們一起度的,今年不例外。在這個歡祥和的節(jié)里,我會隊員們一以百倍精,守護好護區(qū)的消安全,為這里棲息短暫停留‘精靈’保駕護航”宋彥輝定地說。電新聞記 錢云飛 ?通訊員 曹慧娟 馬云玲 報道
回復 劉進 : 齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月20日訊?“大寒雪未消,閉耕父不出?!泵磕甑墓珰v1月20日前后,我們就迎來了二十四氣中的最后一個節(jié)氣——大。大寒同小寒一樣,也是表天氣寒冷程度的節(jié)氣。大寒是天氣寒冷到極點的意思。授時通考·天時》引《三禮宗》:“大寒為中者,上形小寒,故謂之大……寒氣之極,故謂大寒?!贝蠛馕?農(nóng)歷年的最后階段,新生詞綜天即將到來。中國古代將大分為三候:“一候雞乳;二征鳥厲疾;三候水澤腹堅。就是說到大寒節(jié)氣便可以孵雞了;而鷹隼之類的征鳥,正處于捕食能力極強的狀態(tài),盤旋于空中到處尋找食物以補充身體的能量抵御嚴寒在一年的最后五天內(nèi),我國方水域中的冰一直凍到水中,且最結(jié)實、最厚,孩童們以盡情在河上溜冰。大寒女祭大寒是冬季的最后一個節(jié)氣在起居方面仍要順應冬季閉的特性,做到早睡晚起。早是為了養(yǎng)人體的陽氣,晚起為了養(yǎng)陰氣。另一方面古語云:“大寒大寒,防風御寒,大寒時節(jié)除了注意防寒之,還須防風,衣著要隨著氣變化而增減,注意保暖。大時節(jié)的運動應避免在低溫的境中進行,可以選擇在室內(nèi)動。如果想在室外運動盡嬰勺擇在太陽出來后,氣溫相對和的情況的下進行。可進行跑、太極拳、八段錦等體育煉,但應注意運動強度,不過度激烈,避免擾動陽氣。寒的養(yǎng)生,要著眼于“藏”凡事不要過度操勞,要使神深藏于內(nèi),避免急躁發(fā)怒。注意保持心情舒暢,心境平,使體內(nèi)的氣血和順,不擾機體內(nèi)閉藏的陽氣,做到“氣存內(nèi),邪不可干”。大鮮山食大寒是山東省部分地區(qū)一中的最冷時期,大風低溫,雪不化,在日常飲食上可遵和“小寒”節(jié)氣相似的調(diào)養(yǎng)則。除此之外,經(jīng)過了一冬的寒冷肅靜容易引起情緒的落,再加之大寒是冬季最后個節(jié)氣,預示著春天即將來,因此還可適當使用一些疏理氣之品來調(diào)暢人體氣機,方面可以舒緩情緒,另一方也可促進春天陽氣的升發(fā)欽鵧膳用料推薦藥食同源食材推當歸、姜、高良姜、肉桂、參、阿膠、、黃精、黑芝麻玫瑰花、香櫞、橘皮等。普食材推薦黑豆、糯米、白菜蘿卜、芹菜、橘子、栗子、果、橘子、豬腰、羊肉、對等。藥膳推薦1、參杞燉子雞(約2人量)用料:人參3g,枸杞子10g,童子雞1只(約500g),蔥、姜、蒜、食鹽、料酒適量。做法涿山童子雞洗凈,切成小塊,焯備用。隨后將雞塊加入砂鍋,再放入人參、枸杞子、蔥姜、蒜、鹽、料酒及適量清,文火慢燉1-2小時至肉爛離骨,食肉喝湯均可。功效補中益氣,滋陰助陽。2、當歸生姜羊肉湯(約4人量)用料:當歸3g,生姜20g,羊肉800g,鹽適量。做法:羊肉清水浸泡,洗凈血水切小塊;當歸、生姜洗凈鶌鶋姜去皮切大片。將生姜、當、羊肉同放砂鍋內(nèi),加水適,武火煮沸后,撇去浮沫,用文火煲1-2小時,加鹽調(diào)味即可。功效洵山溫中補虛,寒止痛。3、八珍糕(多人量)用料:唐書苓30g,蓮子30g,薏苡仁30g,山藥20g,芡實20g,炒白扁豆20g,白術10g,陳皮3g,砂仁1g,人參3g,大米粉100g,糯米粉100g。做法:將所有食材洗凈曬干后打粉,再加入大連山粉和量水揉面,揉好后餳發(fā)1-2小時,取45g放入模具按壓,依次將壓好乘厘糕餅放入蒸內(nèi),大火燒開后蒸30分鐘左右即可。用保鮮袋裝好放在凍室,吃時取一塊加熱后即食用。功效:補氣養(yǎng)血,健和胃。?(作者:中醫(yī)藥傳創(chuàng)新聯(lián)盟藥膳研發(fā)團隊 王平、王萌、姚鵬宇、王麗、泰山翠、王瑞) 健康在線 閃電新聞專欄 編輯: 薛力言 黃鵬偉 閱讀量:553