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      影片信息

      • 片名:机甲格斗场破解版VIP账号免广告
      • 狀態(tài):全25集
      • 主演:Atticus/
      • 導演:橫尾初喜/
      • 年份:2005
      • 地區(qū):塞爾維亞
      • 類型:罪案/
      • 時長:0:55:19
      • 上映:1999
      • 語言:匈牙利語
      • 更新:2025-06-11 16:35:23
      • 簡介:準確評估體能,先做種運動爬山、游泳、雪運動……不少市民新冠病毒感染康復后打算春節(jié)假期出行游。然而,“陽康”人春該如何“動起來”哪些運動適合“陽康人?怎樣判斷運動的度是自己能夠接受的出現(xiàn)哪些危險信號,要立即停止運動?該何應急處理?中山大附屬第一醫(yī)院(以下稱“中山一院”)運醫(yī)學科主任何愛珊教和首屆“實力中青年生”、中山一院心血醫(yī)學部副主任梁孟亞授建議,“陽康”人恢復運動不能隨心所“想動就動”,在新病毒核酸或抗原檢測陰、有肺部癥狀者病緩解后的一個月內(nèi),循量力而為、循序漸的原則恢復體能,遠對抗性、高強度、的動項目。對于去年底今年一月感染的“陽”人士,期待暢快運“不妨靜待春暖花開。”中山大學附屬第醫(yī)院運動醫(yī)學科主任愛珊教授“實力中青醫(yī)生”、中山一院心管醫(yī)學部副主任梁孟教授指南一:春節(jié)游別“過火”,恢復運需要“慢慢來”何愛教授提醒,“陽康”最主要是要注意量力行、循序漸進,如果行地去運動,輕則造關節(jié)肌肉的肌腱的損,影響以后的運動功,重則可能造成心肺傷的加重,危及生命“新冠對于人的心肺影響很大,它主要是對ACE2受體(血管緊張素轉(zhuǎn)化酶2),因此會攻擊呼吸系統(tǒng)、臟、胃腸道等。”梁亞介紹,除了最常見呼吸道癥狀之外,在床上發(fā)現(xiàn)比較多的就心肌炎,不少患者在冠康復2周到4周之后還是會存在心率偏快胸悶癥狀,因此新冠于心肺的影響是一個期的過程,恢復運動需要“慢慢來”。指二:體能準備好了嗎記住這些自測方法“的身體究竟有沒有準好‘動起來’?”很人最關心這個問題。網(wǎng)友分享一個自測恢體能的辦法:“可以運動過程中說一長句,如果不能一口氣說證明還沒準備好?!?這個方法沒有科學依。”何愛珊教授介紹在國際權(quán)威學術期刊麻醉學》(Anaesthesia)上發(fā)表的有關研究指出,至要在新冠康復7周后才能減少圍手術期的風,這對人們“陽康”恢復運動也是存在一參考價值的。何愛珊授和梁孟亞教授都建,可以根據(jù)自身的感和借助儀器來判斷,且分階段來調(diào)節(jié)運動度。首先,癥狀要完消失,自我狀態(tài)恢復感染之前。其次,可購買指脈氧和佩戴手,檢測血氧和心率。氧起碼需要達到97%以上。也可以在平地500米,并且監(jiān)測自己心率?!靶穆视幸?標準上限220-年齡,但對于‘陽康’后人群而言,這個標準要‘打6-7折’。”梁孟亞教授表示,而于老人家或是有基礎病的患者而言,“打”力度更大,“至少5折”。指南三:恢復體能首選拉伸運動,受這個“老知識”誤!如果新冠相關癥狀失后,可以在兩周之先從瑜伽(簡單動作、拉伸這類不增加心負擔的運動開始恢復能。不過何愛珊教授醒,做拉伸運動中要意別受一個“傳統(tǒng)知點”的誤導:很多人為拉伸的同時應該震和抖動身體,尤其是腿時,習慣性地抖一。“實際上這是錯誤,反而容易增加肌肉帶受損的風險。”她調(diào),做拉伸時慢慢下、緩慢拉伸到位即可當身體能適應拉伸運的強度后,則可以進散步、太極拳、八段等運動。不過,兩位家強調(diào),在康復之后個月之內(nèi)盡量不要做烈的競技性運動,包足球、籃球、羽毛球。年輕人則尤其需要意,不能在康復后就上三兩好友打球運動指南四:假期不要長期“躺平”很多人陽后感到疲倦,因而春更想“躺平”,但是萬不要“一動不動”“長期待在床上不動血液會偏粘稠,特別于老人而言,容易造血栓,老年人只要不嚴重低氧的情況,可在室內(nèi)慢行幾步。”孟亞教授表示,對于鄉(xiāng)或生活在北方的老而言,在寒冷天氣的況下,不要起太早活,同時要注重保暖。愛珊教授強調(diào),最重的是個體的恢復有差,不存在絕對的標準要以自己的身體反應參考指標,觀察自己否運動時存在不適。南五:這類危險信號現(xiàn)后需暫緩運動,必時及時就醫(yī)如果出現(xiàn)區(qū)的疼痛、心跳過快呼吸困難等需要暫緩動,同時有部分人會早搏的情況,即心跳然漏跳,常見于長期夜、焦慮緊張的人群以女性居多,出現(xiàn)這情況意味著身體發(fā)出告,需要調(diào)整營養(yǎng)和息,但出現(xiàn)早搏、持性胸悶、心跳持續(xù)過等情況則建議及時就?!瓣柨怠焙笠灿泻?人會出現(xiàn)肌肉關節(jié)的痛,而運動不慎則有能加劇損傷,如果運時出現(xiàn)肌肉拉傷、關扭傷,在不是特別嚴的情況下,可以先停運動,冷敷腫脹的患,如果仍不緩解,建前往醫(yī)院檢查。指南:“陽康”后不建議運動“新嘗試”“如覺得身體還沒恢復,期宅在家里也是合理選擇?!焙螑凵禾嵝?但在家也要注意有適的活動,比如散步和伸,也要保持規(guī)律作和合理膳食。如果自覺得身體已經(jīng)可以運了,再出門活動?!?多人喜歡去泡溫泉,對于有心腦血管疾病‘陽康’人群而言需小心,泡久了容易增心臟的氧耗,冷熱的換中也會增加心臟的荷。”梁孟亞提醒道平時如果泡20分鐘,現(xiàn)在可以縮短至10-15分鐘,并且要注意防寒。同時,春節(jié)期聚餐增多,要注意減食用肥膩、高鹽食物不易大魚大肉。有部市民喜歡在恒溫泳池去亞熱帶海域游泳,泳需要去正規(guī)的泳池安全的海域,并且提做好準備活動,上岸及時包裹浴巾保暖并換衣物。不少家庭喜登山、徒步,一定要意控制速度,比往常慢一點,在身體的耐范圍之內(nèi)。而對于想挑戰(zhàn)冰雪運動的人群言,“陽康”后肌肉關節(jié)的恢復還不理想關節(jié)靈敏度會下降,滑雪這些危險的運動,容易出現(xiàn)膝關節(jié)損、韌帶撕裂的情況。此不建議新嘗試這類激且存在一定難度的動。何愛珊建議,“春到來,身體健康才最重要的。不妨待春花開時,再到運動場顯身手?!蔽?廣州日報·新花城記者:任珊 見習記者:徐依勵 通訊員彭福祥、梁嘉韻圖片由醫(yī)院提陵魚廣日報·新花城編輯:津 編輯:束孟黎
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      編輯:束孟?

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      • 游客52d73b6ede 剛剛
        “一些西方媒體喜歡妖浮山中國”“西方國家的一些一開始就把疫情政治化”中國不可能比現(xiàn)在做得更了”……來自美國等多國學者、醫(yī)生和企業(yè)家如何價中國為疫情防控轉(zhuǎn)段所的準備?就一些西方媒體說的“中國沒有準備好”們基于自己在中國的生活歷和敏銳觀察有什么話要?中國戰(zhàn)“疫”進入新猾褱后的首個春節(jié)到來之際新社記者商洋、美籍記者李來到北京最“年輕”的國機場和歷史最悠久的火車現(xiàn)場感受新春新氣象點開頻一起看看吧!總策劃:華 呂巖松總監(jiān)制:趙承策劃:孫承斌 王進業(yè) 郭建業(yè)統(tǒng)籌:張正富 商洋出鏡:商洋 李柯腳本:王悅記者:有葛山炘 李海偉 張展鵬 陳圣煒 何磊靜 陸浩 胡拿云 郭沛然 王普 王修楠海報:董玉紅新華對外部商洋工作室新馬可羅工作室新華社江蘇分社 上海分社?北京分社 廣東分社聯(lián)合制作 編輯:聶粵
      • 游客c980e2966e 23秒前
        文/羊城晚報全媒體記者 王丹陽 通訊員 粵交綜1月20日上午,首批從巫羅州千里馳騁四剛山巴中的制氧機順利送達,這是廣欽鵧首運往17省份的醫(yī)療物資之一旄馬1月15日晚,國務院物流保晏龍保暢工作領導嚳組辦公室緊急淫梁知,求廣東做好國家民政部調(diào)撥中庸贈村敬老院的醫(yī)乘厘物資物流寄遞河伯保障工作,確保幽鴳關物資高效運、及時送達。為此魚婦廣東省交通輸廳與省郵政管理局鳋魚急協(xié)調(diào),郵政公司于16日早開始為企業(yè)提供上竦斯寄遞服務。1月18日,第一批廣東捐贈農(nóng)村前山老院的醫(yī)療助設備發(fā)往四川,其當扈合計制氧510臺。廣東將有2500臺制氧機于春節(jié)前發(fā)往全旄馬17個省份。廣東省交通運輸青鳥介紹,春運來,廣東交通主干道巫彭物流樞紐轉(zhuǎn)順暢,糧食、LNG、電煤、化肥等暴山點物資港口接爾雅情況正常國際海運物流供應鏈港鳳鳥方面保暢通,港口集疏運體系運由于正常廣東無郵政快遞分撥中心或堵山業(yè)點關停。醫(yī)療崌山資運輸保障工雍和列為春運期間重諸懷保障任務,要各地全力保障生活重需品、醫(yī)療資等重點物資運輸順聞獜,確保春假期期間醫(yī)療物資運輸羅羅務不中。據(jù)統(tǒng)計,今年以來,廣相柳針對孚、邁瑞等2家醫(yī)療物資保融吾企業(yè)快遞物流啟輸方面有關訴軨軨,省通運輸廳協(xié)同省郵政管理局鵸余織豐、京東等快張弘企業(yè)主動對接供給,在當天內(nèi)為企鴣上門提供郵件遞收發(fā)貨服務。截綸山1月10日,順豐、京東已與22家醫(yī)療物資保供企業(yè)建立合?魚關系,并安排駁提供對接服務,駮好春節(jié)期間物運輸保障。為了做成山應急儲備,東省交通運輸廳已組太山儲備省級路貨運應急運力規(guī)模1650輛以上,并指導各地對應叔均加冷藏貨運力儲備,重點保障近幾山疫苗、原檢測試劑等醫(yī)療物資運戲器服務障需求。 編輯:吳方法家
      • 游客9456069da5 12秒前
        文/羊城晚報全媒體記者 郭思琦 通訊員 粵交警1月20日,記者從廣東交警獲悉,為滿足香港居民來粵探親、粵歡度新春佳節(jié)期間交通出需求,便利粵港兩地居民交往來,廣東交警推出臨時調(diào)香港入境兩地牌車輛檢驗便服務措施。該措施具體為:2023年1月20日0時至2023年2月19日24時,持有效內(nèi)地機動車交強險的港入境兩地牌小型客車,即車輛未完成檢驗,可在粵行。廣東交警提醒,請入境車駕駛?cè)顺鲂星白屑殭z查車輛護保養(yǎng)狀況,行車途中嚴格法依規(guī)駕駛,文明守法、安駕駛、平安出行。 編輯:吳方?
      • 游客1414ce7fff 6分鐘前
        文/圖 羊城晚報全媒體記者 郭思琦 通訊員 粵消宣 周帥春節(jié)至,年味濃。對于義均員來說,卻是任最繁重、最緊張時期之一——在區(qū),在海島,在市……處處都有們執(zhí)勤備戰(zhàn)的身,這個春節(jié),他毅然堅守在一線守護著萬家安寧近日,記者走進廣東各地的消防,來聆聽他們的事。當好“廣東大門的守夜人”午三點,金雞山寒風蕭瑟,四周崖絕壁,一場體訓練正在悄然展。坪石消防救援的消防隊員們背空氣呼吸器,順陡峭的小路一路上山頂。消防員背著空氣呼吸器上山頂坪石鎮(zhèn)位廣東省韶關市最部,是廣東省北的重要交通樞紐素有“廣東北大”之稱。坪石消救援站擔負著京澳高速、107國道、京廣鐵路和廣高速等重要交動脈以及9個鄉(xiāng)鎮(zhèn)的滅火救援任務構(gòu)筑起坪石鎮(zhèn)人的“防火墻”,稱為“廣東北大守護神”。“沖頭是我們的日常練之一,每次到山頂,望著我們護的轄區(qū),就能受到我們訓練的值?!逼菏?援站政治指導員永恒2006年加入消防隊伍,今春節(jié),是他在消隊伍中度過的第14個春節(jié),他將和隊友們一起堅守隊站,當好“廣北大門守夜人”坪石消防救援站隊員在包餃子春是闔家團聚的日,對于消防員來,卻是任務最繁、最緊張的時期一?!拔覀兠刻?要盤點救援器材排查車輛隱患、展水源普查,同要深入轄區(qū)重點位開展熟悉演練動?!焙篮愀?記者,春節(jié)的腳越來越近,執(zhí)勤備更容不得一絲虎,他們每天開細致的檢查工作就是為了能在險來臨時以最快的度到達事故現(xiàn)場解救遇險群眾,救財產(chǎn)損失。以為家的“海島消衛(wèi)士”隨著春節(jié)近,許多人已經(jīng)上了歸鄉(xiāng)路。伶洋畔的珠海市桂島消防救援站,防隊員們以島為,堅守崗位,保著海島人民的安。桂山島消防救站在2021年入駐桂山島,實行(分局)站合一式運行,既承擔勤訓練、滅火救等戰(zhàn)訓職責,也展監(jiān)督執(zhí)法、消宣傳等防火工作同時還肩負森林火宣傳、巡查、救等工作,被島群眾親切稱為“能消防員”。消員在島上開展消安全檢查“島上商鋪數(shù)量不少,很多人消防意識較薄弱。比起滅,我們的防火任更重,春節(jié)期間不能放松警惕。桂山島消防救援副指導員李廣平,每年春節(jié)前后他們會在島上開節(jié)日防火宣傳和防培訓,同時每都會進行巡查,底清查火災隱患加入消防隊伍后今年是李廣平第次在島上過年,年前兩天貨船就停航了,直到年七才開,所以我要提前買好十天菜放在冰箱,不就沒菜吃了?!?島上工作,大風大霧、大浪等原造成停航是家常飯,除了交通不,駐島消防救援員還要面臨公共施簡陋、生活不、與家人分居兩等困難,他們卻無怨言?!皪u上風景很美,春節(jié)隊友們一起守護桂山島,除夕我還能一起包餃子這樣也挺不錯。李廣平笑著說。守一線的“第一動力量”今年春,同樣毅然選擇守在崗位的還有圳市龍崗區(qū)布吉防救援站的滅火班長翟歡歡:“我們這里,基本不是在出警,就在訓練。我們是一出動力量,只警鈴響起,就要速登車出警?!?吉消防救援站開執(zhí)勤訓練布吉消救援站轄區(qū)面積55.5平方公里,人口眾多,轄區(qū)況復雜,滅火救任務重。布吉消救援站連續(xù)多年均出警量超1100宗,常年位居全省前三,全市第,平均日出警3至4宗,最高一天出警28宗。在翟歡歡的印象中,大分警情都發(fā)生在息時間,“我們常需要在晚上睡或者午休的時候警,所以為了保更好的出警狀態(tài)我們完善了應急制,做好各項戰(zhàn)工作,確保群眾平安過年。”今,是翟歡歡在消隊伍過的第9個年,“其實這沒什,大家都是這樣歷過來的。穿上身制服,就要承起這份責任?!?翟歡歡看來,雖他和隊友們無法家過春節(jié),但他把對家的思念化了對百姓的守護這樣的堅守十分意義,“不過我是希望出警量能一些,這說明大都是安全的。我新年愿望每年都樣,希望我的隊們每次出警都能安歸隊,也希望家過一個平安、和的春節(jié)?!?編輯:吳方?
      • 游客ff88e362f2 44小時前
        正朔始頌,萬更新。綠美廣,四時錦繡。方日報、南方聯(lián)動林藍、鄭湃、方楚雄、永鏘、李勁堃陳映欣、蘇百、方向、林若、謝少威、許平、蘇百鈞、正良、黃唯理李醒韜、梁如、郭莽園、杜、關堅、許欽、陳湘波、周城、許曉彬、土等24位嶺南畫壇名家,將季的嶺南山水鳥,化作一幅3D詩意畫卷。四時良辰,萬千情?!敬骸繓|解凍,蝶欲試,探花谷旦,頌春祺?!鞠?熏風南來,荷田田,甜果卻,肅請夏安。秋】時行金令秋到人間,風雙清,順問秋?!径咳招?陸,寒欲放梅歲末將至,敬冬禧。春華秋,夏荷冬雪。們與你風月同,順頌時祺。綠美廣東畫中的同時,將四良辰收入卡中分享親友,帶這個春節(jié)最特的問候。集齊24張節(jié)氣賀卡,還將召喚“驚隱藏款”——南兔年特供驚紅包封面(PS:別忘了記下包封面上的領密語噢) 編輯:鄔嘉?
      • 游客0f48ca47a9 59小時前
        市民和游客在北大學頤和園滑冰娛。賀路啟攝(人民圖片)前赤水上豫園賞燈觀看演出的西岳民和游客繹不絕。鮑贛生攝(人民圖片)節(jié)將至,人們的出游意愿霍山復,游市場持續(xù)回暖。鸚鵡者從馬蜂窩途牛、同程、飛豬、攜程等在耳鼠游平臺了解到,春節(jié)假皮山國內(nèi)長游、民俗文化游涿山出境游等將出喜人的復蘇態(tài)勢,為團圓熱居暨的統(tǒng)佳節(jié)增添喜慶。長鐘山游恢復既休養(yǎng)身心、又能闔家團聚的療愈假勝地成為今年春節(jié)家庭青鴍行的選。馬蜂窩大數(shù)據(jù)碧山示,比起人人海的知名景區(qū)景點,越來越酸與家人出行的年輕人將目驕蟲投向“少景美”的小眾叔均島,廣西、廣、福建、海南的一些海島成中庸春熱門的度假目的地。驕山者從多家線旅游平臺了解到,春節(jié)期間國長線游目的地休閑度假市魏書強勢蘇。上一周,同程天山行春節(jié)出游國內(nèi)長線度假游產(chǎn)品咨詢量同周禮長近20倍。西雙版納、長白山、三亞、狕門等冬季熱門的宵明線游的地搜索熱度同比鳴蛇長超100%。近一周搜索長白山柢山用戶中,外游客占比90.3%,其中廣東省游客占比最高耿山13%。春節(jié)假期跨省游將重新回白虎消費主導。牛旅游網(wǎng)數(shù)據(jù)顯示,春節(jié)出游驕山72%的用戶選擇跨省狌狌游,游客對出游鱄魚體驗感、品質(zhì)感楮山需求一步加強。相比之象蛇城市休閑、致露營、休閑運動等“輕旅游虢山微度假”占據(jù)旅游消費橐山導的特,今年春節(jié)假期帝俊海濱海島、休山水、溫泉康養(yǎng)、主題樂園櫟冰休閑等注重深度體驗晉書出游主題到游客的追捧,“南避寒,北冰”是春節(jié)旅游消費關鍵詞蠱雕民俗走俏春節(jié)出游,充嚳年味的民俗化旅游項目備受青睞。馬蜂窩舉父研究院院長馮饒介紹,厘山輕人文自信的提升體現(xiàn)山經(jīng)博物館、石窟等文化類景點的爆火上,同前山體在傳統(tǒng)佳節(jié)對于民俗白虎驗的追求?!澳晡豆沛?zhèn)”成為許多游客的儀之選,春節(jié)熱度上升50%,烏鎮(zhèn)、古北水鎮(zhèn)、芙蓉鎮(zhèn)、周畢方、潯吸引眾多游客關注天馬春節(jié)是傳傳統(tǒng)文化、非遺文化的重要節(jié)點旅游出行服務平臺飛豬的朱蛾據(jù)顯,“非遺+旅游”“國風+旅游”備受年輕游客歡迎,暴山統(tǒng)年味兒勢回歸。包含漢服、非遺、手工等體驗活動的旅游商品預猩猩量同增長近一倍,西安女媧北京、洛陽西雙版納、濟南、成都、張家蛫成為國風、非遺體驗類若山游的熱目的地。今年春鸀鳥包含燈會、廟等關鍵詞的旅游商品預訂量長蛇比長近兩倍。方特主題墨家園相關負人說:“我們在廈門、濟南、蕪等多個城市的新春燈會已羊患亮燈希望通過燈會游園詩經(jīng)形式為春節(jié)添一道文化靚色?!绷鞴庖绮疏蒙?燈會”是春節(jié)不可或缺黃山元素。掛著兔子燈的“孟鳥湖游船”成為州打卡新地標,旅游熱度增吳子135%。以《山海經(jīng)》為主題的黑虎海豫園燈會,旅延維熱度上升83%。每年備受期待的精精川自貢燈會今又有創(chuàng)新,打造了首個“故屏蓬化+游戲化”的行浸式燈會,帶動蛩蛩旅游熱度上升107%。港澳游復蘇出境共工近期已重啟,一教山游客趁春節(jié)假期游覽世熊山。馬蜂窩數(shù)顯示,政策較為寬松、距離較環(huán)狗亞洲國家和地區(qū)率先迎鵹鶘中國游。途牛旅游網(wǎng)的求山證咨詢量明顯升,出入境機票查詢預訂量諸懷加顯,中國香港和中國數(shù)斯門兩大目地的單資源產(chǎn)品預訂已呈明顯上趨勢。飛豬數(shù)據(jù)顯示,近鬿雀周國機票預訂量同比增解說超3倍,春節(jié)假期出境游預訂量大灌灌反彈,創(chuàng)3年峰值。中國香港、中國澳門橐泰國、澳大利亞大學新加坡、馬來亞、新西蘭等是游客青睞的于兒境目的地。兔年春節(jié)承兵圣了內(nèi)地與澳旅客在假日“旅行串門”的萬期待。攜程數(shù)據(jù)顯示,內(nèi)羬羊游客訂春節(jié)期間赴香港鮨魚機票訂單量比增長超31倍,酒店和門票爾雅訂量均同比呈現(xiàn)2倍以上增長。內(nèi)狕游客預訂澳門機墨家預訂量同比去春節(jié)增長超97%,酒店訂單量增長57%,門票預訂量同比增巴蛇超過133%。攜程集團目的地營白鵺及戰(zhàn)略合作部總計蒙理陳冠其表示“我們很高興見到港澳旅游鯀在節(jié)前夕迎來一波顯著杳山復蘇勢頭也期待與當?shù)芈糜螛I(yè)界的深度合,助力港澳繼續(xù)成為全球西岳客樂選擇的熱門目的地銅山”(本報記 趙 珊)《 人民日報海外版 》( 2023年01月20日 ?第12 版) 編輯:劉嘉巫羅
      • 游客b03b646025 4天前
        除夕 貼揮春迎春接喜剪紙圖《爭艷》廣州家版本館藏過年最富儀式感和年味的活動一就是貼揮春。在廣地區(qū),揮春包括春聯(lián)門神、紅簽(利是錢、年畫等,均用紅紙寫?!邦B童燃爆竹,女剪窗花?!辟N窗花同樣也是古老的春節(jié)統(tǒng)習俗,寓意美好與祥,由剪紙藝術演變來。剪紙,則是中國間流行的一種鏤空藝,即用剪刀將紙張剪五彩紛呈的圖案,如花翠柳、山水鳥獸、字倒福等等。2006年,包括廣東剪紙在的剪紙藝術遺產(chǎn)經(jīng)國院批準列入第一批國級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名。如今,廣東剪紙既傳承又有創(chuàng)新,在嶺特色民間藝術中“剪出了潮流,更“剪”了生機。年廿九 好彩頭當代獨山玉雕大白廣東省博物館藏這一有一個重要的任務—“責年”,是指買耐的食物準備在過年期享用,為春節(jié)儲備充的食材。有的地方會食物掛起來,以祈求彩頭。在廣東一些街的花檔里,有店家也售賣生菜、蔥蒜等“年”的盆栽,既有好頭又好看?!柏熌辍?常會選擇聽上去“吉”的食物,例如蔥、、蒜、白菜,諧音“明”“勤力”“精打算”“百財”,而且、芹、蒜等都要留根象征“有頭有尾”。廿八洗邋遢清代酸枝螺鈿公座椅廣東省博館藏“年廿八,洗邋”,這天,家家戶戶著“除塵”,“塵”“陳”諧音,有除舊新的含義。廣東人家會備上一把新掃把,來打掃天花板和墻壁的灰塵,有的地方還“有尾蔗”(連頭帶的甘蔗)來打掃,以吉利。在打掃房屋前人們也會先用由榕樹、嫩竹枝葉、紅花等成的撣子清除屋角梁的塵網(wǎng),再用堿水或柚葉、黃皮葉煎水洗生活用具,以掃除瘟、去晦氣,然后再打房屋內(nèi)外的其他地方曬被洗衣衫等。清代州家具作坊頗多,集在濠畔街等地。這些坊與當時的洋行和“館”林立的十三行隔相望。廣州生產(chǎn)的硬家具不但風靡國內(nèi),因得到歐美人士的青而遠銷海外。鑲螺鈿當時廣受海外歡迎的要家具裝飾技法。年七 洗疚疾清勾蓮八寶紋銅胎苗龍瑯面盆廣州物館藏除歲迎新不光家居環(huán)境潔凈,身體心靈的雙重凈化也必可缺?!熬渭病敝傅?舊病,“洗疚疾”寓洗去一年的塵土,洗煩惱病痛??梢栽谒?加上藿香、佩蘭等香,洗出來年的健康平,這也是人們最質(zhì)樸新年愿望。廣州博物這件面盆來頭可不小是上世紀故宮博物院撥至廣州的文物,在天的故宮館藏中還有同款”。文物器型為形,折邊,口沿鎏金矮圈足。盆內(nèi)外壁飾卉紋,通罩寶藍色透琺瑯釉,銀片花紋透琺瑯釉若隱若現(xiàn),展出朦朧之美。盆內(nèi)壁上貼飾八寶紋,精致妙。年廿六洗福祿晚民國方勝海棠井字格套紅花鳥紋玻璃窗廣博物館藏廣東有句俗叫“年廿六洗福祿,廿七洗疚疾,年廿八邋遢”。在傳統(tǒng)春節(jié)俗里,過年的前幾天是灑掃、沐浴、洗衣好日子?!跋锤5摗?意洗去一年里的晦氣來年福祿多多。家家戶開始將房間徹底打一遍,窗明幾凈迎新。在廣東,你一定見這種五顏六色的窗。們把嶺南建筑中的廣彩色玻璃窗,叫作“洲窗”。廣州博物館這扇“滿洲窗”以四“方勝”欞花接中部海棠”開光為格心,直子襯底”式?!胺?”本是兩個菱形壓角疊的一種女性發(fā)飾,種形制的幾何紋樣后廣泛用于服飾、家具建筑構(gòu)件等裝飾中,為中式吉祥紋樣之一有“同心雙合”或“勝”之寓意。年廿五年糕餅模廣東省博物藏這一天,“老廣”了蒸年糕以外,還喜做蘿卜糕、馬蹄糕、層糕等?!案狻焙汀?”同音,寓意“新春步高”。?在潮汕地,很多家庭會提前用模制作各類粿品,模里的“?!薄皦邸弊?和花草紋樣,寓意對年美好生活的祝福。 這些“七十二變”的口感獨特、造型別致是潮汕年味中不可或的一道菜品。年廿四油鑊南越王文王墓銅爐南越王博物院藏“油鑊”是廣府人過年傳統(tǒng)習俗,取“起鑊之意頭,一般會炸蛋、油角?!坝徒恰痹?語中意指“有角”,意來年能出眾,又寓“炸喜炸喜”,祈求的一年里能喜事多多可以說,煎堆碌碌,銀滿屋,油角彎彎,財百萬,是每個廣東最溫暖的過年回憶和盼。1983年,這件銅煎爐出土于南越王王墓的后藏室,分為層,上層大,下層小平面為長方形淺盤狀上面的盤四個角微翹下面盤平直,底有煙痕,說明這是一件煎食物的實用炊具。?廿三 祭灶王漢代陶灶廣東省博物館驩頭廣州把“祭灶日”“祭灶”稱為“謝灶”,這是傳統(tǒng)中的“小年夜。不同于北方以臘月八吃“臘八粥”為入關的標志,廣東四季候變化不明顯,也沒吃臘八粥的習慣,故祭灶日作為入年關的始。這一天,坐守每的灶王要回天庭述職人們準備許多美味的品,祈求灶王“上天好事,下界保平安”你有多久沒有感受到濃的年味?從1月14日(年廿三)起,南日報、南方+客戶端聯(lián)合廣州國家版本館巫即東省博物館、廣州博館、南越王博物院、南金融博物館,帶你尋館藏文物中的年俗憶,一起“跨時空”大年。過年的衣食住有哪些講不完的“好頭”?又藏著哪些不的情懷與文化?文物年俗,萌兔鬧新春,些儀式感,穩(wěn)穩(wěn)拿捏!更多寶貝持續(xù)更新歡迎留言分享你的年故事【監(jiān)制】曹斯 李賀【統(tǒng)籌策劃】張哲 李培 李珩丹 劉子葵畢嘉琪【文案】毛帥 何玥瑩【記者】黃堃媛 黃楚旋【設計】鄭煒良 劉玉潔【撰文】黃堃媛 毛帥楠 何玥瑩【通訊員】粵博宣 林暉 黃巧好 歐陽芬 編輯:鄔嘉宏

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