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央廣網(wǎng)北京1月9日消息（記者卜葉 萬(wàn)玉航）高危人群在疫情期間有哪注意事項(xiàng)？如何科學(xué)應(yīng)“白肺”？針對(duì)這些問(wèn)，你是否也有疑惑？近，中國(guó)工程院院士王辰來(lái)了專業(yè)解讀，希望大在奧密克戎這場(chǎng)戰(zhàn)“疫中保持健康。重點(diǎn)人群高危人群應(yīng)當(dāng)如何預(yù)防冠？王辰院士：重點(diǎn)人和高危人群主要指確診冠后，重癥或死亡風(fēng)險(xiǎn)較大的人群，集中在老人群，特別是80歲以上，尤其85歲以上的老年人。老年人的整黃鷔機(jī)能較脆弱，新冠容易打破器官的脆弱平衡，增加年人基礎(chǔ)疾病發(fā)作可能新冠與基礎(chǔ)病交織存在易造成嚴(yán)重的健康風(fēng)險(xiǎn)甚至出現(xiàn)重癥，乃至死。所以，對(duì)于老年人來(lái)，防新冠和及時(shí)治療新有重要意義。同時(shí)，體比較弱的，有嚴(yán)重的基疾病的人群，也需要加注意。面對(duì)新冠，每個(gè)可以根據(jù)自身情況估量染新冠病毒后健康風(fēng)險(xiǎn)小。如果是高風(fēng)險(xiǎn)人群可以從幾個(gè)方面都要采措施：第一，能不能避新冠，盡量不感染或者感染。怎么實(shí)現(xiàn)呢？關(guān)要加強(qiáng)防護(hù)，也就是大通常所說(shuō)的戴好口罩、洗手，特別接觸黏膜之一定要洗手，此外人際往還要保持社會(huì)距離等第二，盡量早確診。感新冠后，經(jīng)過(guò)藥物干預(yù)能夠緩解和降低后期發(fā)成重癥和死亡的概率。染新冠的癥狀包括發(fā)燒嗓子疼、嗅覺(jué)缺失、咳、肌肉疼等，一旦出現(xiàn)些癥狀，要及時(shí)進(jìn)行新的病原學(xué)檢查。重點(diǎn)提：高危人群要當(dāng)心，自健康勤關(guān)注。做好防護(hù)高峰，出現(xiàn)癥狀早確診抗原檢測(cè)不夠準(zhǔn)確？王院士：及時(shí)使用抗原試盒檢測(cè)，如果是兩道杠就是新冠的陽(yáng)性。很多問(wèn)，出現(xiàn)癥狀好幾天后開(kāi)始抗原檢測(cè)，會(huì)不會(huì)？抗原檢測(cè)是不是不如酸檢測(cè)敏感？抗原檢測(cè)對(duì)核酸檢測(cè)滯后一些，是一般發(fā)燒之后抗原檢容易是陽(yáng)性，這時(shí)候也是病情的相對(duì)的早期階，用抗病毒藥物也是比有效的。如果癥狀出現(xiàn)5天以上，再用抗病毒藥意義就不是太大了?？?檢測(cè)方法是不是適宜得，是能否及早確診新冠關(guān)鍵。檢測(cè)方法方面，子盡量深入鼻腔的鼻中，乃至鼻后庭，然后再鼻黏膜上轉(zhuǎn)一圈、蹭一，左右兩個(gè)鼻孔都要這操作。這時(shí)候很多人都被激發(fā)的打噴嚏，要提備好幾張餐巾紙，打噴時(shí)及時(shí)捂住口鼻，防止沫播散病源。最后，再清洗口鼻部、洗手，處使用后的試劑盒等。重提示：抗原檢測(cè)更方便操作方法要規(guī)范。確診后怎么辦？王辰院士：診陽(yáng)性后，對(duì)于高危人我們建議如果沒(méi)有禁忌的話，就需要及早的使有效的抗病毒藥物?，F(xiàn)，醫(yī)學(xué)上循證等級(jí)比較的抗病毒有效藥物叫Paxlovid。Paxlovid是處方藥，不是說(shuō)陽(yáng)性后馬上服用，這藥有一些用藥的禁忌癥比如過(guò)敏，嚴(yán)重的肝腎能不全，與患者同時(shí)服的其它藥物存在相互作等。因此，要在醫(yī)生、師的指導(dǎo)下服用。用藥法，能夠很大程度上減將來(lái)得重癥甚至死亡的險(xiǎn)。不管用藥與否，養(yǎng)都很重要，大家要好好息，保證睡眠，多喝一水，水喝到不斷想上廁程度，而且工作上確實(shí)該放一放，好好的休息下。如果發(fā)燒過(guò)高的話可以用退燒藥。如果肌疼痛或頭痛的太厲害的，可以使用布洛芬等藥。同時(shí)，要注意身體狀的變化，監(jiān)測(cè)病情發(fā)展況，及時(shí)進(jìn)行評(píng)估。一可以從癥狀變化判斷病進(jìn)展，比如高燒持續(xù)時(shí)，咳嗽，身上疼痛、頭，乏力，食欲、體力的況等，這都是反映你癥情況的重要指標(biāo)。如果狀逐漸緩解，問(wèn)題一般大。如果癥狀持續(xù)未改，發(fā)熱超過(guò)三天還不退甚至還出現(xiàn)了一些更嚴(yán)的表現(xiàn)，比如說(shuō)憋氣、悶、咳痰量很大，這時(shí)要特別小心。此外，還監(jiān)測(cè)心率，自己數(shù)一數(shù)率，心率是不是比正常很多，而且持續(xù)不下；己數(shù)一數(shù)呼吸頻率，如你的呼吸頻率超過(guò)20次就偏快了，超過(guò)25次到28次就肯定是快了，如果超過(guò)30次的話，你的呼吸頻率已經(jīng)過(guò)快，需請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)性的甄了。另外，如果有條件話，家里可以常備一個(gè)測(cè)血氧飽和度的監(jiān)測(cè)儀人體的血氧飽和度一般都在94、95以上，如果你低過(guò)93的話，要注意一些。呼吸頻柢山快，氧飽和度低，胸悶，憋，高燒等問(wèn)題比較突出話，就應(yīng)該到醫(yī)院尋求業(yè)治療了。感染新冠是一定合并肺炎風(fēng)險(xiǎn)的，能會(huì)造成呼吸衰竭，或急性呼吸窘迫綜合征，都是可能，而且有可能會(huì)激發(fā)多個(gè)臟器的功能礙，這些都需要及時(shí)到院，由醫(yī)生來(lái)進(jìn)行診斷進(jìn)行相應(yīng)的處理和治療這能夠最大的程度上降重癥和死亡風(fēng)險(xiǎn)。重點(diǎn)示：科學(xué)用藥遵醫(yī)囑，我監(jiān)測(cè)很重要。沉默性氧、“白肺”是怎么回？王辰院士：社會(huì)上比關(guān)注沉默性低氧和白肺題。所謂沉默性低氧就說(shuō)人體實(shí)際上氧已經(jīng)很，肺的氣體交換功能已不夠，但患者癥狀還不特別突出，這樣的話容造成在病情比較晚的階才發(fā)現(xiàn)病情，增加救治難度。沉默性低氧往往現(xiàn)在老年人身上，老年因?yàn)楦惺芎头磻?yīng)力比較，不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)沉默性氧的情況；此外，沉默低氧導(dǎo)致的憋氣是一個(gè)觀性很強(qiáng)的癥狀，有的憋氣閾值很低，很敏感能發(fā)現(xiàn)自己喘不過(guò)氣，的人實(shí)際上都已經(jīng)憋氣，他覺(jué)得我是不是沒(méi)睡，本身是不是就該這樣。所以大家在感染新冠間，對(duì)于這一癥狀還是當(dāng)保持一定警惕。所謂肺，就是肺里面的病變經(jīng)比較嚴(yán)重，炎性的滲明顯，肺炎的表現(xiàn)明顯肺可能也水腫了，于是X光或CT上看的話，本來(lái)應(yīng)該透光性比較強(qiáng)的，現(xiàn)在由于透光性弱，X光線上的表現(xiàn)已經(jīng)開(kāi)始變白，透光性很弱。患肺有幾種情況，一種是毒可以引起肺里面的一滲出，炎癥病變?cè)斐砂?。另外一種就是病毒激了機(jī)體的一系列的細(xì)胞子風(fēng)暴，自身免疫反應(yīng)成肺組織的損傷，也可造成白肺。最后，新冠毒可能造成肺的免疫力降，繼發(fā)支原體、衣原等感染，也能造成白肺所以，白肺是一種綜合情況，可以是病毒感染，可以是繼發(fā)細(xì)菌感染。是否白肺需要醫(yī)生確，并給予相應(yīng)的專業(yè)化醫(yī)學(xué)治療，從簡(jiǎn)單的吸到去除它的風(fēng)險(xiǎn)因素，抗感染治療，到無(wú)創(chuàng)通，高流量吸氧，甚至插上呼吸機(jī)，有時(shí)候還可用膜肺來(lái)維持機(jī)體的通和換氣功能等。提醒患，一旦癥狀有加重的情，及時(shí)到醫(yī)院來(lái)就診，發(fā)現(xiàn)比晚發(fā)現(xiàn)在干預(yù)的效性上，在救助的效果，在降低病死率上都要，這點(diǎn)還是提醒大家給充分的關(guān)注。奧密克戎出現(xiàn)嚴(yán)重病例的可能，是只要我們認(rèn)真的、科的應(yīng)對(duì)它，我們勝算的會(huì)更大，風(fēng)險(xiǎn)會(huì)更小。望大家都能在奧密克戎場(chǎng)戰(zhàn)疫中保持健康，如得了以后能夠盡早的恢健康，不發(fā)生重癥；如發(fā)生重癥的話，能夠及的發(fā)現(xiàn)和有效的治療，望大家都好。重點(diǎn)提示沉默低氧易忽視，做好測(cè)早發(fā)現(xiàn)。導(dǎo)致“白肺原因多，及時(shí)就診莫恐。 編輯：王涹山