這是一個破碎的家庭，酗酒教練父親帕迪（尼克·諾特 Nick Nolte 飾）家暴妻子，次子湯米（湯?哈迪 Tom Hardy 飾）與不堪忍受的母親遠赴鄉(xiāng)；長子布蘭登（喬爾·埃頓 Joel Edgerton 飾）為了愛情選擇留下，并認為從此可以得到父親器重與栽培，然而最后父子是分道揚鑣。時隔多年后，米帶著母親痛苦死去的悲傷憶，以及在伊戰(zhàn)中的慘痛經找到父親，要求后者再度擔自己的教練，以參加MMA的重獎大賽；幾乎與此同時，日的職業(yè)格斗選手、如今的學物理教師布蘭登為金錢所擾，他不能忍受自己無法為女提供庇護，決定重返賽場在MMA的賽場上，這對分離多年的兄弟將再度聚首，用與汗的交融，化釋彼此的心…?
