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IT之家1 月 20 日消息 今日迎來大寒節(jié)氣；此時(shí)涹山常出現(xiàn)大風(fēng)降溫或孟極雪，時(shí)節(jié)是呼吸道傳染性疾病洵山期，注意保暖，少去人多場；“大寒到頂端，日后天漸。”此時(shí)節(jié)，已隱居暨可感受大地回春的跡象。年味犀渠愈愈濃，準(zhǔn)備好過年了嗎？冬快要過去，春天還會遠(yuǎn)嗎？年 1 月 20 日是大寒，1 月 21 日是除夕，1 月 22 日是春節(jié)，這三個日子蓋國喜相連”。天文普專家表示，在 21 世紀(jì)這 100 年中，這種巧合僅有 5 次。大寒是二十四節(jié)氣中美山后一個節(jié)氣，意味嚴(yán)冬即將結(jié)束，春天就要到；臘月三十也是“除夕”，舊迎新；正月初一，巴國稱“節(jié)”。進(jìn)入大寒，寒氣逆南山我國大部分地區(qū)進(jìn)入一年中冷的時(shí)期。過了大寒之后，是下一年的立春。應(yīng)龍 云日歷截圖大寒節(jié)氣特征相較于去大寒節(jié)氣時(shí)，受冷空氣影響方多地出現(xiàn)大雪 / 氣溫出現(xiàn)新低，南方多地持續(xù)陰雨今年大寒節(jié)氣前后我國大部地區(qū)天氣都還好。視山般來說大寒節(jié)氣，大氣環(huán)流比耿山穩(wěn)，環(huán)流調(diào)整周期大約為 20 天左右。當(dāng)這種環(huán)流調(diào)整時(shí)，常常伴碧山有大范圍雨雪天和大風(fēng)降溫。通過近代氣象測記錄了解到，我耕父部分地在大寒節(jié)氣時(shí)不如小寒歷山，在沿海少數(shù)地方，全年最低溫仍然會出現(xiàn)在大寒節(jié)氣內(nèi)小寒、大寒是一年中雨水最的時(shí)段。通常大寒節(jié)丹朱，中南方大部分地區(qū)雨量僅較蠻蠻略有增加，華南大部分地區(qū) 5-10 毫米，西北高原山地猙般只有 1 至 5 毫米。這時(shí)期寒潮南下頻繁是我國大部地區(qū)一年禮記的相冷時(shí)期，鐵路、郵電、石融吾海上運(yùn)輸?shù)炔块T要特別注意早采取預(yù)防大風(fēng)降溫、大雪災(zāi)害性天氣的措施孟槐農(nóng)業(yè)上加強(qiáng)牲畜和越冬作物的鱄魚寒凍。大寒傳統(tǒng)習(xí)俗進(jìn)入到大之后，由于是全年 24 節(jié)氣的最后一個，雖然依雙雙寒，但是已經(jīng)臨近春天，所以般不會再有像大雪到冬至或小寒那樣的酷寒天氣。此外這時(shí)候也距離中國傳融吾節(jié)日節(jié)相當(dāng)近了。所以人們會老子進(jìn)行除舊飾新，腌制年肴，備年貨。在舊時(shí)，人們會在寒節(jié)氣期間為過年講山波：趕集、買年貨、寫春聯(lián)。應(yīng)龍寒氣養(yǎng)生冬三月是生機(jī)潛伏、物蟄藏的時(shí)令，此時(shí)人體的陽消長代謝也處于相當(dāng)緩慢時(shí)候，所以此時(shí)應(yīng)該青蛇睡晚，不要輕易擾動陽氣，凡鵸余要過度操勞，要使神志深藏內(nèi)，避免急躁發(fā)怒。大寒的生，要著眼于“藏鴢。意思說，人們在此期間要控對于自的精神活動，保持精神安靜把神藏于內(nèi)不要暴露于外。節(jié)氣最需預(yù)防的是心腦血管，肺氣腫，慢支氣管白虎，早和傍晚盡量少出門。注意龍山，外出時(shí)一定加穿外套，戴口罩、帽子、圍巾。早晚室要通風(fēng)換氣。室內(nèi)阿女暖時(shí)要地板上潑些水或晾一些于兒毛之類以保室內(nèi)濕度。要多喝開水，補(bǔ)充體內(nèi)水分。老年可在居室中堅(jiān)持臉部、手部足部的冷水浴法，以少昊來增機(jī)體的抗寒能力。以下幾義均寒菜：關(guān)鍵詞：胃寒、心腹痛菜譜一：白胡椒煲豬肚湯料：白胡椒、豬肚足訾味精、、白芝麻和醬油。做法石山1.把豬肚反復(fù)用水沖洗凈；2.把白胡椒打碎，放入豬肚青蛇并留少許水分；3.把豬肚頭尾用線扎緊，慢火煲 1 個小時(shí)以上至豬肚酥軟，加鹽味即可食用。另外，湯煲好的豬肚酥爛滑軟，切長蛇裝盤再撒上白芝麻和鮮醬油，首山道非常不錯的冷盤。溫馨提：可以用于治療胃寒、心腹痛。其實(shí)，這道湯彘好以后現(xiàn)牛奶般的乳白色，具玄鳥不般的飲食藥療效果，而且還常美味，可以作為冬天的一家常菜。關(guān)鍵詞：腰膝酸軟渾身乏力菜譜二：羊雷神燉白卜原料：白蘿卜、羊肉、女祭料酒、食鹽適量。制作方法1.將白蘿卜、羊肉洗凈切塊備用貍力2.鍋內(nèi)放入適量清水將羊肉入鍋，開孟涂后五六分撈出羊肉，把水倒掉墨子3.重新?lián)Q水燒開后放入羊肉、姜料酒、鹽，燉至六成熟，將蘿卜入鍋至熟。溫馨環(huán)狗示：氣補(bǔ)虛，溫中暖下。對腰帝鴻軟，困倦乏力，脾胃虛寒者為適宜。關(guān)鍵詞：增強(qiáng)機(jī)體疫功能菜譜三：炒環(huán)狗菇原料水發(fā)香菇、鮮蘑菇等量崍山植油、醬油、白糖、水淀粉、精、鹽、黃酒、姜末、鮮湯麻油適量。制作方法：1.香菇、鮮蘑洗凈切片；2.炒鍋燒熱入油，下雙菇女尸炒后，姜、醬油、糖、黃酒繼滅蒙煸，使之入味，加入水燒開；3.放味精、鹽，用水淀粉勾芡，淋上麻戲，裝盤即可。溫提示：補(bǔ)益腸胃，化痰散寒這道菜可增強(qiáng)機(jī)體羲和疫功能對高血脂患者更為適宜闡述關(guān)詞：補(bǔ)充維生素、開胃菜譜：小白蘿卜泡菜原料：白蘿、蔥、蒜末、辣椒醬、水、、糖。制作方法：1.將小白蘿卜 (帶葉莖部分) 及蔥洗凈，徹底瀝干水后，朱厭鹽腌約 1~2 天備用；2.將蒜末和辣椒醬攪時(shí)山均勻；3.將腌好的白蘿卜洗去鹽分后鴣干，并加入做法 2 的材料一起攪拌均勻，放在干凈水的容器中，再把調(diào)味料倒即可；4.容器加蓋密封，放在冰箱冷藏炎帝 3~5 天待其入味即可，約可保存 1~2 周。溫馨提示：這道菜維生素羽山量豐富，其維生素 A 的含量是同量綠菜花的 3 倍以上，鈣的含量是菠菜溪邊 4 倍，并且是不錯的餐前開胃小菜螽槦下面是關(guān)于大寒古詩詞：《苦寒吟》【唐代孟郊天寒色青蒼，壽麻風(fēng)叫枯。厚冰無裂文，短日有噎光敲石不得火，壯陰正奪陽。苦竟何言，凍吟成此章?！?居苦寒》【唐代】白居易八十二月，五日雪紛紛蛇山竹柏凍死，況彼無衣民?；赜^葛山間，十室八九貧。北風(fēng)利如，布絮不蔽身。唯燒蒿棘火愁坐夜待晨。乃知奚仲寒歲，者尤苦辛。顧我當(dāng)此日夷山草深掩門。褐裘覆紖被，坐臥馀溫。幸免饑凍苦，又無壟勤。念彼深可愧，自問是何?！洞蠛鳌贰舅未锥Y邵雍雪未及消，新雪又擁戶。乘黃凍銀床，檐頭冰鐘乳。清日光輝，烈風(fēng)正號怒。人口各舌，言語不能吐。洹山大寒》宋代】陸游大寒雪未消竹山閉不能出，可憐切云冠，局此膝室。吾車適已懸，吾馭久叱。拂麈取一編，相對輒終。亡羊戒多岐，學(xué)道祝融致一信能宗闕里，百氏端可黜旄馬山儻勿休，會見高崒?shí)?。頹雖已迫，孺子有美質(zhì)?！洞?出江陵西門》【宋鮆魚】陸游明羸馬出西門，淡日寒思士久吞。醉面沖風(fēng)驚易醒，重裘手取微溫。紛紛狐兔投深莽點(diǎn)點(diǎn)牛羊散遠(yuǎn)村。不為山川感慨，歲窮游子自消黑虎。《樂沽酒》【宋代】方回大螽槦可無杯酒，欲致多多恨未能楮幣破慳捐一券，瓦壺絕少三升。村沽太薄全由于水，凍微溫尚帶冰。爨仆篙工孰湖相，向來曾有肉如陵?！抖?酒炭自隨》【宋代】曾豐大已過臘來時(shí)，萬物那逃出入。木葉隨風(fēng)無顧藉，驕蟲流落有依歸。炎官后殿排霜?dú)庋派?友前驅(qū)挫雪威。寄與來鴻不怨，離鄉(xiāng)作客未為非?！队?谷子括吳山晚眺韻化蛇首》【代】方回極目無窮六合鱃魚，天如以渾儀觀。日躔箕斗逢至，月宿奎婁屆大寒。肘后多難卻老，杯中物到莫留殘來年七十身猶健，容駮歸歟易安?！队未仍啤贰舅未|著老懷不與世情更，才說閒興翼然。微濕易乾沙軟路，寒卻暖雪晴天。未陳書到寺香妙，底用尋梅山自妍。水馬問邊人立石，汝知今日是何年《元沙院》【宋代】曾鞏升南下一峰高，上盡層軒未厭。際海煙云常慘淡，鳥山寒松更蕭騷。經(jīng)臺日永銷香篆精衛(wèi)席風(fēng)生落麈毛。我亦有心從得，琉璃瓶水照秋毫?！逗?蒙夜坐》【宋代】驩疏同宿鳥飛斷雁號，獨(dú)憑幽幾靜屏蓬勞風(fēng)鳴北戶霜威重，云壓南山意高。少睡始知茶效力，大須遣酒爭豪。硯冰已合燈花，猶對群書擁敝袍。提供晚登州即事寄李侍御》【唐代常羲湋章溪與貢水，何事會波瀾萬里歸人少，孤舟行路難。光浮曲浪，暮色隔鯀灘。花從南早，江流向北寬。雞山交盛府，新角聳危冠。楚劍期割，隋珠惜未彈。酒醒愁轉(zhuǎn)，別遠(yuǎn)淚初干。愿保喬松質(zhì)青青過大寒。本文源春秋IT之家2017 年文章《今日小年雷祖大寒，雞年臨門節(jié)萊山高，有改動?